この記事は、株主優待の取得にクロス取引を利用することを前提に執筆しています。
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の株主優待
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の基本情報
| コード | 3563 | 銘柄名 | FOOD & LIFE COMPANIES |
| 権利確定 月日 |
3月末日・9月末日 | 権利付 最終日 |
2026年3月27日 |
| 単元株数 | 100株 | 株価 | 10,005円 |
| 最低株数 | 100株 | 最低 投資金額 |
1,000,500円 |
| 優待内容 | 電子株主優待割引券 | 優待価値 | 1,650円相当 |
| 優待 利回り |
0.33% | ||
| 1株配当 | 35.00円 | 配当 利回り |
0.35% |
| 貸借区分 | 貸借 | 優待配当 利回り |
0.68% |
| 発行済 株式数 |
11,607万株 | 最新DATA | 詳細情報 |
| 資料 作成日 |
2026年3月2日 | 注意事項 | ※最新情報では ありません ※数値は概算 |
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の株主優待内容

毎年9月30日及び3月31日現在、100株以上の株式を保有している株主が対象。保有株式数および継続保有期間に応じて、年2回、スマートフォンでも紙券でも利用可能な株主優待券を贈呈。
- 100株以上
- 3年未満:1,650円分
- 3年以上:2,750円分
- 200株以上
- 3年未満:2,200円分
- 3年以上:3,300円分
- 400株以上
- 3年未満:3,300円分
- 3年以上:4,400円分
- 800株以上
- 3年未満:6,600円分
- 3年以上:7,700円分
- 2,000株以上
- 3年未満:16,500円分
- 3年以上:17,600円分
「株主優待券」の贈呈時期や使い方
贈呈時期と有効期限
- 3月31日基準日:6月下旬(7月1日~12月31日)
- 9月30日基準日:12月下旬(翌年1月1日~6月30日)
利用可能店舗
- 国内のスシロー全店舗
- 大衆寿司居酒屋「鮨・酒・肴 杉玉」全店舗
- (株)京樽が運営する店舗(一部店舗を除く)
利用上の注意
- スマートフォンで利用する場合は、株主優待券の裏面に記載の「二次元コード」をカメラで読み取り。
- スマートフォン以外でも、株主優待券(紙券)の表面に記載の「バーコード」を店舗のレジで読み込ませれば利用可能(杉玉店舗および一部の京樽ブランド店舗ではスマホが必要)。
- 会計金額にかかわらず、1円単位での利用が可能。
- 他の割引券との併用が可能。
- お持ち帰りネット注文でも利用可能(1会計につき1枚のみ)。
- 各種デリバリーサービスでは利用不可。
- おつりは出ない。
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の企業紹介
- 商号:株式会社FOOD & LIFE COMPANIES
- 創業:1984年 持株会社「スシローGHD」の設立:2015年
- 上場:2017年 本社:大阪府吹田市 業種:小売業
- 2021年4月、(株)スシローグローバルホールディングスから、(株)FOOD & LIFE COMPANIESに社名変更。
- すしレストランの経営。回転ずしで業界首位。
- グループ店舗数は、2025年12月末日現在、国内外合わせて1,225店舗。
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の株主優待をクロス取引で取得する方法とコストシミュレーション
クロス取引の前に最低限の数値DATA等を把握
- 直近の株価水準での最低投資額は100万円前後
- 優待券のYahoo!オークション相場はこちら
- 貸借銘柄で制度クロスも可能
- 貸借選定は2019年4月
- 過去の100株あたりの逆日歩
- 2019年9月…1日分:0円
- 2020年3月…1日分:15円
- 株式分割(1株→4株)
- 2020年9月…1日分:140円
- 2021年3月…1日分:10円
- 2021年9月…1日分:10円
- 2022年3月…1日分:0円
- 2022年9月…3日分:0円
- 2023年3月…3日分:30円
- 2023年9月…3日分:0円
- 2024年3月…3日分:0円
- 2024年9月…1日分:0円
- 2025年3月…1日分:15円
- 2025年9月…1日分:185円
- 2026年3月…逆日歩1日分
- 発行済株式数:約1.16億株
- 一般信用売りの在庫(3月優待の在庫一覧)
クロス取引の方法とコストシミュレーション
- 発行済が1億株あるので極端な株不足のリスクは低いと思われます(逆日歩リスクは高くない)。
- 2024年9月末日基準日から、紙の割引券が電子化され、優待金額も拡充されました(概ね1.5倍)。
- 2025年9月末日基準日から、電子と紙、どちらでも利用可能な優待券になったようです。
コストシミュレーションは、100株と400株。
コストはこちら:証券会社別 売買手数料
100株:1,650円分の場合(投資額95~105万円)
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- クロス:「現物買い」×「一般信用(無期限または短期)売り」
- 3月30日の権利落ち日に現渡
- コスト=貸株料(+管理費)
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- クロス:「一般信用買い」×「一般信用(長期)売り」+「当日に買建玉を品受」
- 3月30日の権利落ち日に品渡
- コスト=信用買い手数料+信用売り手数料+金利+貸株料(+プレミアム料)(+管理費)
- 下表にはプレミアム料が加算されていません
- 【約定代金100万円までの補足】デイトレ信用で買建+品受を行うと「1日定額手数料」の方が安くなる場合があります
- デイトレ信用の取引(手数料無料)は合計約定代金にカウントされないため
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- クロス:「制度信用買い」×「一般信用売り」+「当日に買建玉を現引」
- 3月30日の権利落ち日に現渡
- コスト=金利+貸株料
| 投資金額 | 950,000円 | 1,000,000円 | 1,050,000円 | ||||||||
| 証券会社 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | ||
| 約 定 日 |
貸 株 日 数 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
|
| 無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
|||
| 3/2 | 月 | 29 | 830 | 1975 | 1360 | 874 | 2038 | 1432 | 918 | 2102 | 1504 |
| 3/3 | 火 | 28 | 802 | 1936 | 1316 | 844 | 1997 | 1385 | 886 | 2058 | 1455 |
| 3/4 | 水 | 27 | 773 | 1897 | 1272 | 814 | 1956 | 1339 | 854 | 2015 | 1406 |
| 3/5 | 木 | 24 | 687 | 1780 | 1139 | 723 | 1833 | 1199 | 759 | 1886 | 1259 |
| 3/6 | 金 | 23 | 658 | 1741 | 1095 | 693 | 1792 | 1153 | 728 | 1843 | 1210 |
| 3/9 | 月 | 22 | 630 | 1702 | 1051 | 663 | 1751 | 1106 | 696 | 1800 | 1161 |
| 3/10 | 火 | 21 | 601 | 1662 | 1006 | 633 | 1709 | 1059 | 665 | 1756 | 1112 |
| 3/11 | 水 | 20 | 573 | 1623 | 962 | 603 | 1668 | 1013 | 633 | 1713 | 1064 |
| 3/12 | 木 | 17 | 487 | 1506 | 829 | 512 | 1545 | 873 | 538 | 1584 | 917 |
| 3/13 | 金 | 16 | 458 | 1467 | 785 | 482 | 1504 | 827 | 506 | 1541 | 868 |
| 3/16 | 月 | 15 | 429 | 1428 | 741 | 452 | 1463 | 780 | 475 | 1498 | 819 |
| 3/17 | 火 | 14 | 401 | 1389 | 697 | 422 | 1422 | 733 | 443 | 1454 | 770 |
| 3/18 | 水 | 10 | 1015 | 1233 | 520 | 1068 | 1257 | 547 | 1122 | 1282 | 574 |
| 3/19 | 木 | 9 | 914 | 1194 | 476 | 962 | 1216 | 501 | 1010 | 1239 | 526 |
| 3/23 | 月 | 8 | 812 | 1155 | 431 | 855 | 1175 | 454 | 898 | 1195 | 477 |
| 3/24 | 火 | 7 | 711 | 1116 | 387 | 748 | 1134 | 407 | 785 | 1152 | 428 |
| 3/25 | 水 | 6 | 609 | 1077 | 343 | 641 | 1093 | 361 | 673 | 1109 | 379 |
| 3/26 | 木 | 3 | 305 | 960 | 210 | 321 | 970 | 221 | 337 | 980 | 232 |
| 3/27 | 金 | 2 | 203 | 921 | 166 | 214 | 929 | 175 | 224 | 937 | 183 |
| 証券会社 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | ||
| 投資金額 | 950,000円 | 1,000,000円 | 1,050,000円 | ||||||||
※概算数値
400株:3,300円分の場合(投資額380~420万円)
-楽天証券-
- 【ゼロコース】国内株式の取引手数料が完全無料※Rクロス®とSOR利用が必須
- クロス取引の方法は100株と同じ
-eスマート証券-
- 【ワンショット手数料】約定代金ごとの手数料
- クロス:「一般信用買い」×「一般信用(長期)売り」+「当日に買建玉を品受」
- 3月30日の権利落ち日に品渡
- コスト=信用買い手数料+信用売り手数料+金利+貸株料(+プレミアム料)(+管理費)
- 下表にはプレミアム料が加算されていません
- 【補足】デイトレ信用で買建+品受を行うと下表より安くなる場合があります
- デイトレ信用は取引手数料が無料であるため
-SMBC日興証券-
- 【ダイレクトコース】信用取引手数料無料
- クロス取引の方法は100株と同じ
| 投資金額 | 3,800,000円 | 4,000,000円 | 4,200,000円 | ||||||||
| 証券会社 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | ||
| 約 定 日 |
貸 株 日 数 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
現物 買 |
一般 買 |
制度 買 |
|
| 無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
無期 短期 |
長期 売 |
一般 売 |
|||
| 3/2 | 月 | 29 | 3321 | 5589 | 5442 | 3496 | 5843 | 5728 | 3671 | 6097 | 6015 |
| 3/3 | 火 | 28 | 3207 | 5433 | 5265 | 3375 | 5678 | 5542 | 3544 | 5924 | 5819 |
| 3/4 | 水 | 27 | 3092 | 5277 | 5088 | 3255 | 5514 | 5356 | 3418 | 5751 | 5623 |
| 3/5 | 木 | 24 | 2748 | 4808 | 4557 | 2893 | 5021 | 4797 | 3038 | 5234 | 5037 |
| 3/6 | 金 | 23 | 2634 | 4652 | 4380 | 2773 | 4857 | 4610 | 2911 | 5061 | 4841 |
| 3/9 | 月 | 22 | 2519 | 4496 | 4203 | 2652 | 4692 | 4424 | 2785 | 4888 | 4645 |
| 3/10 | 火 | 21 | 2405 | 4340 | 4026 | 2532 | 4528 | 4238 | 2658 | 4716 | 4450 |
| 3/11 | 水 | 20 | 2290 | 4184 | 3849 | 2411 | 4363 | 4052 | 2532 | 4543 | 4254 |
| 3/12 | 木 | 17 | 1947 | 3715 | 3318 | 2049 | 3870 | 3493 | 2152 | 4025 | 3667 |
| 3/13 | 金 | 16 | 1832 | 3559 | 3141 | 1929 | 3706 | 3306 | 2025 | 3853 | 3472 |
| 3/16 | 月 | 15 | 1718 | 3403 | 2964 | 1808 | 3542 | 3120 | 1899 | 3680 | 3276 |
| 3/17 | 火 | 14 | 1603 | 3247 | 2787 | 1688 | 3377 | 2934 | 1772 | 3507 | 3080 |
| 3/18 | 水 | 10 | 4060 | 2622 | 2079 | 4274 | 2720 | 2188 | 4488 | 2817 | 2298 |
| 3/19 | 木 | 9 | 3654 | 2466 | 1902 | 3847 | 2555 | 2002 | 4039 | 2644 | 2102 |
| 3/23 | 月 | 8 | 3248 | 2310 | 1725 | 3419 | 2391 | 1816 | 3590 | 2472 | 1907 |
| 3/24 | 火 | 7 | 2842 | 2154 | 1548 | 2992 | 2226 | 1630 | 3141 | 2299 | 1711 |
| 3/25 | 水 | 6 | 2436 | 1997 | 1371 | 2564 | 2062 | 1443 | 2693 | 2127 | 1515 |
| 3/26 | 木 | 3 | 1218 | 1529 | 840 | 1282 | 1569 | 884 | 1346 | 1609 | 929 |
| 3/27 | 金 | 2 | 812 | 1373 | 663 | 855 | 1405 | 698 | 898 | 1436 | 733 |
| 証券会社 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | 楽天 | eスマ | 日興 | ||
| 投資金額 | 3,800,000円 | 4,000,000円 | 4,200,000円 | ||||||||
※概算数値
【FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の株主優待】まとめ
- FOOD & LIFE COMPANIESの株主優待は、株数・期間に応じた優待券。
- 短期は、100株で1,650円分、200株で2,200円分…
- 2024年9月基準日から電子化&優待金額アップ。
- 2025年9月基準日から、電子・紙、どちらでも使える優待券に。
- 最低必要資金は100万円前後。
- 一般在庫は大量。
- 制度クロスも可能。2020年の分割で逆日歩リスクはかなり下がった。
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※記事内容は、2026年3月2日が基準です。最新情報は各WEBサイトでご確認ください。


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